Chyba każdy człowiek chciałby powstrzymać swoje starzenie i jak najdłużej zachować swój młody wygląd. Co należy wykonywać w tym kierunku? Koniecznie przeczytaj!

Wszystkie kobiety dbają o cerę, szacuje się, że na czynności pielęgnacyjne twarzy oraz nakładanie makijażu panie poświęcają od pół godziny do godziny dziennie. Nikogo to nie powinno dziwić, w końcu twarz jest jednym z najważniejszych atrybutów świadczących o atrakcyjności fizycznej, to na nią najwięcej uwagi zwracają inne osoby. Niestety, nie da się wiecznie utrzymywać swojej cery w stanie idealnym. Starzenie się skóry jest naturalnym procesem, który czeka każdego, niezależnie od płci. Kobiety mają z tym szczególny problem, gdyż u mężczyzn zmarszczki mogą dodawać charakteru, u pań tak to nie działa. Całe szczęście istnieje wiele sposobów na powstrzymywanie starzenia się skóry, w poniższym artykule przedstawię naturalne metody. Ponadto omówię czynniki decydujące o pojawiających się bruzdach oraz pomogę w ich ograniczeniu.

Proces starzenia się skóry

Skóra u kobiet zaczyna się starzeć bardzo szybko, zwykle proces ten zaczyna się w okolicach dwudziestego piątego roku życia. Kiedy dokładnie zaczną pojawiać się zmarszczki, w dużej mierze zależy od prowadzonego trybu życia. Starzenie się skóry przyspiesza znacznie po pięćdziesiątce, ma to związek z przechodzoną menopauzą. Pierwszym etapem starzenia się skóry są pojawiające się zmarszczki mimiczne. Ich występowanie spowodowane jest codziennymi ruchami mięśni twarzy. Zagrożone są okolice oczu, linia między ustami a nosem, czoło i szyja. Na początku zmarszczki te są widoczne jedynie przez parę sekund po wykonaniu odpowiedniej mimiki. Z czasem stają się coraz wyraźniejsze i głębsze, nawet jeśli nie używamy mięśni twarzy. Skóra zaczyna tracić na elastyczności, staje się coraz bardziej wysuszona. Zmniejsza się grubość naskórka, przez co jest bardziej narażona na czynniki zewnętrzne. Dochodzi do przebarwień.

Zapobieganie starzeniu się skóry

Jeśli będziesz prowadziła odpowiedni tryb życia, uda Ci się zmniejszyć ryzyko powstawania zmarszczek, opóźnisz proces starzenia się skóry. Przede wszystkim musisz ochraniać się przed działaniem promieni UV. Korzystaj na co dzień z preparatów zawierających odpowiednie filtry. Dbaj o nawilżenie skóry, stosuj kremy, które to zapewnią. Dobrze się wysypiaj. Długotrwałe zmęczenie prowadzi do zmniejszenia jędrności skóry, a także utraty zdrowego koloru. Dodatkowo będziesz miała worki pod oczami. Stosuj zdrową, zbilansowaną dietę zapewniającą różnorodność składników odżywczych. Unikaj palenia papierosów i nadmiaru alkoholu (a także kosmetyków z alkoholem), mają zły wpływ na cerę.

Maseczki poprawiające stan cery

To niebywałe, jak bardzo możesz poprawić stan własnej cery, korzystając jedynie z naturalnych sposobów przy wykorzystaniu produktów dostępnych w każdym domu. Na opuchnięte oczy polecam kompresy z torebek herbacianych. Doprowadzają do zmniejszenia zaczerwienienia oczu i poprawiają ich koloryt.

Jednym z najpopularniejszych domowych sposobów jest zastosowanie maseczki ze świeżych ogórków. Kilka świeżo pokrojonych plasterków po prostu kładzie się na twarzy. Dzięki temu oczyszczasz skórę ze szkodliwych toksyn i delikatnie ją rozjaśniasz, spłycają się również zmarszczki. Maseczka z rozgniecionego banana wymieszanego z niewielką ilością oliwy z oliwek to najlepszy sposób na dostarczenie skórze niezbędnych składników odżywczych. Kompleks witamin i innych substancji pozwala na odmłodzenie skóry oraz ochronę jej przed czynnikami zewnętrznymi. Domowe maseczki na twarz mogą być bardzo skuteczne, jednak wymagają systematycznego stosowania.

Naturalne kosmetyki na starzenie skóry

Najlepszym sposobem na powstrzymanie starzenia skóry jest wykorzystanie jednego z dziesiątek dostępnych na rynku kosmetyków. Szczególnie warto korzystać z kremów zawierających wyłącznie naturalne substancje, dzięki temu będą one całkowicie bezpieczne dla Twojej cery. Przykładem takiego preparatu jest Dermology Anti-Aging. W jego skaldzie znajdziesz między innymi kwas hialuronowy, który jest naturalnym odpowiednikiem botoksu. Substancja ta jest odpowiedzialna za jędrność i nawilżenie skóry. Występuje naturalnie w ludzkim organizmie, lecz z czasem jego produkcja spada. Już po kilku tygodniach stosowania kremu Dermology Anti-Aging powstrzymasz wszelkie oznaki starzenia się skóry.